Self Help for Trauma

Self Help for Stress & Trauma in 33 languages

Stress en traumatische gebeurtenissen kunnen vele symptomen veroorzaken. Het kan lang duren voordat ze geheeld zijn. Echter, vele symptomen kunnen opgelost worden met TTT en vergelijkbare zelfhulpmiddelen.

De Trauma Tapping Techniek (TTT) duurt 10 minuten. Het kan helpen om emotionele reacties op stress en traumatische gebeurtenissen te verminderen. Het effect is al aangetoond bij meer dan 100.000 mensen in 20 landen. Het is een Eerste Hulp techniek, dat wil zeggen iedereen kan het doen. Maar het is niet de bedoeling dat het professionele hulp vervangt.

Tapping technieken behoren tot het gebied van de zogenaamde Energetische Psychologie, waartoe ook o.a. Thought Field Therapy (TFT), Emotional Freedom Techniques (EFT) en Tapas Acupressure Technique (TAT) behoren. TTT is specifiek ontwikkeld als een efficiënte en meetbare non-verbale Eerste Hulp techniek.

LANGUAGES: Albanian, Arabic, Chinese, Danish, Dari, Dutch, English, Farsi/Persian, Finnish, French, German, Greek, Hindi, Japanese, Kinyarwanda, Kurdish/Sorani, Lingala, Maori, Nepali, Norwegian, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Serbo-Croatian, Slovenian, Somali, Spanish, Swahili, Swedish, Tigrinya, Turkish, Ukrainian.

www.selfhelpfortrauma.org

info@peacefulheart.se